10月13日至17日，我校面向2025级新生举办心理中心开放周活动，百余名2025级新生参与其中，在多元和趣味的心理体验中开启大学心理健康成长的崭新篇章。
活动围绕新生心理适应需求，精心打造包括参观心理中心、手工彩绘、沙盘与音乐疗愈、压力宣泄、电影赏析五大特色板块。
心理中心老师带领来访学生逐一走访心理中心，为他们详细介绍心理中心各功能室的定位与用途，从团体辅导活动室，到一对一咨询的访谈室，再到各类体验专区，让新生直观了解到心理中心的设施和服务体系，消除对心理健康服务的陌生感。
在手工彩绘活动现场，同学们充分发挥艺术创意，在麻布包上勾勒出一个个鲜活的画面。有的同学绘制出可爱的卡通人物，让童趣与创意在布包上绽放；有的同学以烂漫的花卉为主题，用斑斓色彩晕染出自然之美；还有的同学创作了充满个性的艺术图案，将自我表达融入每一笔线条。完成创作后，同学们手捧专属的彩绘布包合影留念，这些亲手制作的作品不仅是艺术的成果，更是心灵疗愈的载体，让大家在创作中释放情绪、收获成就感。
沙盘体验区里，同学们围聚在沙盘旁挑选沙具，在沙盘中构建属于自己的心灵世界。他们或专注地摆放着建筑模型，或认真地布置着自然景观，在沙与物的互动中，无声地探索内心的情绪与想法。在音乐疗愈区域，吉他的悠扬旋律不时响起，同学们或弹奏起喜爱的曲目，让音符在指尖跳跃，用音乐抒发情绪，或静静聆听，在舒缓的乐声中放松身心，让音乐的力量抚慰心灵的褶皱。
在压力宣泄体验室，蓝白相间的墙面营造出专业的氛围，同学们在心理咨询师的讲解下，了解智能宣泄设备的使用方法。大家纷纷尝试与宣泄人偶互动，通过合理的肢体释放，将学习生活中的压力转化为动力。智能设备实时记录并分析情绪数据，让同学们直观地看到自己的情绪变化，在趣味与科学的结合中，掌握了健康的压力宣泄方式，以更轻松的心态面对大学生活的挑战。
部分同学在心理电影赏析中，观看经典心理主题影片，在光影叙事中剖析人物心理、探索心灵奥秘，借助电影艺术引发对自我成长与情绪管理的深度思考。
我院新生在为期五天的心理适应周活动中，不仅了解了学校心理中心的功能布局与专业服务，更在手工创作、沙盘探索、电影赏析等多元体验里，掌握了实用的心理调适方法，有效提升了大学生心理健康素养。这场心灵成长之旅，助力他们更快适应大学生活，以积极、健康的心态在安徽艺术学院开启艺术追梦与人生成长的新征程。
（撰稿：郝驰原 摄影：贾方敏 初审：武琪敏 复审：金转 审定：高英娟）